摆脱控制，超越自己

phpwc • 2021-12-01 • 默认栏目

我们总是以为改变一个状态需要付出代价，比如早起、戒烟，如果你认为改变使你损失了什么，那么你永远无法完成改变，无论你多么坚决，只有认清事实，你只是被控制，它们并不会真的使你快乐，而改变过程中的痛苦只是习惯上的不适应，再次习惯正确的状态你会获得真正的快乐。

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